Votre sécurité
Notre mission !
Parce que votre santé compte avant, pendant et après chaque étape de la course.
450 heures
Plus de 450 heures de couverture médicale avec du personnel spécialisé
Équipes de secours
et services d’urgence préhospitaliers tout au long du parcours
questionnaire médical
Questionnaire médical obligatoire pour mieux vous protéger
Conseils
Des consignes claires sur la santé, l’hydratation et la sécurité en course
Derrière chaque coureur, une équipe est prête à vous accompagner à chaque étape.
F.A.Q.
Santé et sécurité au MIUT
Équipe médicale
Notre équipe médicale, assurée par le Grupo HPA Saúde, est composée de 7 médecins et de 30 infirmiers répartis sur l’ensemble du parcours, représentant plus de 450 heures de soins et d’assistance.
Placée sous la direction du Dr Yaneth Gonçalves, spécialiste universitaire, cette équipe assure le suivi médical des participants tout au long de l’épreuve et peut recommander l’arrêt d’un coureur lorsque sa sécurité l’exige. Elle apporte également son soutien aux bénévoles et aux spectateurs présents sur l’événement.
Placée sous la direction du Dr Yaneth Gonçalves, spécialiste universitaire, cette équipe assure le suivi médical des participants tout au long de l’épreuve et peut recommander l’arrêt d’un coureur lorsque sa sécurité l’exige. Elle apporte également son soutien aux bénévoles et aux spectateurs présents sur l’événement.
Secours et urgences
Nous collaborons avec la Protection Civile Régionale (CROS), la PSP, la GNR, le commandement militaire ainsi que plusieurs corps de pompiers et unités de la Croix-Rouge. Une équipe d’urgence préhospitalière est mobilisée afin de coordonner les opérations de secours et l’assistance médicale sur l’ensemble du parcours.
Questionnaire médical
Chaque coureur doit compléter un formulaire confidentiel d’antécédents médicaux. Cette démarche préventive nous permet d’anticiper les besoins, même en situation d’urgence, et de garantir une réponse médicale rapide et adaptée.
Recommandations essentielles
Pas d’automédication, en particulier les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), en raison du risque d’atteinte rénale
Restez hydraté, buvez selon votre soif et évitez les excès de sodium
Surveillez votre poids corporel pendant la course (une perte allant jusqu’à 3 % est acceptable)
Consultez votre médecin du sport concernant tout traitement prescrit et les règles antidopage
Restez hydraté, buvez selon votre soif et évitez les excès de sodium
Surveillez votre poids corporel pendant la course (une perte allant jusqu’à 3 % est acceptable)
Consultez votre médecin du sport concernant tout traitement prescrit et les règles antidopage
Idées reçues
Les crampes ≠ un déséquilibre électrolytique ; elles sont principalement liées à la fatigue neurologique
Les étirements musculaires avant l’effort ne préviennent pas l’apparition des crampes.
Les compléments en sodium ne sont pas nécessaires, même lors des longues courses ; un excès peut provoquer une hyponatrémie
Les étirements musculaires avant l’effort ne préviennent pas l’apparition des crampes.
Les compléments en sodium ne sont pas nécessaires, même lors des longues courses ; un excès peut provoquer une hyponatrémie